 |
||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||
|
|
|
|
ISK | |||||||||||
|
|
||||||||||||||
| Poběžovická 1481/21 | ||||||||||||||
| Žádosti z oblasti zvládání času, komunikace, spolupráce a práce se stresem | 148 00 Praha 4 | |||||||||||||
| jsou jedny z nejčastějších žádostí našich partnerů. S vidinou jednoduché | ||||||||||||||
| technicko-organizační úpravy svého života po nás partneři chtějí techniky, |
|
Martin Chochola | ||||||||||||
| nástroje, principy… zkrátka vzdělávání. | vědecký tajemník institutu | |||||||||||||
| Pro všechny systemiky, kteří chtějí zvýšit svou jistotu a stát se experty | E: info@isystemic.eu | |||||||||||||
| na vzdělávání vyhlašuje Institut dvoudenní setkání zaměřená na konkrétní | T: +420 604 179 980 | |||||||||||||
| metody a techniky, které se v realizaci zakázek na vzdělávání dají použít. | ||||||||||||||
|
|
Hanka Štěpánová | |||||||||||||
| Setkání se věnují čtyřem tématickým oblastem: | kancelář, | |||||||||||||
| objednávky, organizace | ||||||||||||||
| » Time management, práce s časem a sebeřízení | ||||||||||||||
| » Komunikace, vytváření dohod, řešení konfliktů | Golčova 1/2 | |||||||||||||
| » Moderace, facilitace, efektivní řízení porad a práce v týmu/ve skupině | 148 00 Praha 4 | |||||||||||||
| » Stress management | T: +420 220 990 301 | |||||||||||||
| E: info@extima.eu | ||||||||||||||
|
|
|
Institut na Google+ | ||||||||||||
| Vypsané termíny pro rok 2012: | ||||||||||||||
| » 23. - 24. května 2012 |
|
|||||||||||||
| » 02. - 03. října 2010 | ||||||||||||||
| Více informací ke stažení » | ||||||||||||||
| Nejběžnější žádosti, s kterými se pracuje: | ||||||||||||||
| » Mám příliš úkolů, činností, aktivit – nezvládám a nestíhám… | ||||||||||||||
| » Musím řešit naléhavé úkoly a problémy, se kterými jsem nepočítal… | ||||||||||||||
| » Začínám zapomínat, věci mi vypadávají z hlavy, systém plánování mi nefunguje… | ||||||||||||||
| » Mám problémy ve spolupráci s ostatními – nedodržují se termíny, deleguje se na | ||||||||||||||
| » poslední chvíli, úkoly jsou zadávány „od boku“… | ||||||||||||||
| » Často musím rozhodovat intuitivně, unáhleně, nemám čas na přemýšlení, | ||||||||||||||
| » natož pořádnou analýzu… | ||||||||||||||
| » Mám rozdělaných tisíc věcí najednou a neustále mezi nimi přeskakuju… | ||||||||||||||
| » Na úkolech začínám pracovat na poslední chvíli a podle toho taky vypadá výsledek… | ||||||||||||||
| » Skoro jsem rezignoval na nějaké plánování. Mám pocit, že žiju ve vleku práce |
 |
Extima CZ | ||||||||||||
| » a požadavků ostatních… | ||||||||||||||
| » Nemám čas na soukromí, rodinu, na sebe – trávím v práci od nevidím do nevidím |
|
Soukromá | ||||||||||||
| » a domů se chodím v podstatě jen vyspat… | psychoterapeutická | |||||||||||||
| » Jsem zavalen operativou, maličkostmi, ty důležité věci ve svém životě | poradna | |||||||||||||
| » nějak nestíhám… | ||||||||||||||
| » Předsevzetí jsou pro mě už jen klišé. A i když se rozhodnu něco změnit, za pár |
|
Institut | ||||||||||||
| » dní je to zase při starém… | systemických studií | |||||||||||||
| » Během dne jsem unavený, často nesoustředěný, hodně ve stresu… | ||||||||||||||
| » Mám pocit, že žiju strašně rychle, bez zastavení, dny jakoby splývaly v jednu |
|
ACCoach | ||||||||||||
| » šedou šmouhu. Vytrácí se mi ze života radost… | ||||||||||||||
|
|
International | |||||||||||||
| Coach Federation | ||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
| Vypsané termíny: | ||||||||||||||
|
|
Nové myšlení v podnikání | |||||||||||||
| » 21. - 22. března 2012 |
|
a managementu | ||||||||||||
| » 27. - 28. června 2012 | ||||||||||||||
| » 13. - 14. listopadu 2012 |
|
O sexualitě | ||||||||||||
| a lidských vztazích | ||||||||||||||
| Více informací ke stažení » | ||||||||||||||
| Nejběžnější žádosti, s kterými se pracuje: | ||||||||||||||
| » Nefunguje nám komunikace (doma, se šéfem, s kolegyní)… | ||||||||||||||
| » Jasně říkám, co chci, co mají ostatní dělat, a výsledek bývá úplně jiný… | ||||||||||||||
| » Neumím říkat lidem okolo sebe nepříjemné věci… | ||||||||||||||
| » Jakmile je někdo v hierarchii firmy výše než já, hodně se hlídám, abych náhodou | ||||||||||||||
| » později nelitoval něčeho, co jsem řekl. Souhlasím i s věcmi, které se mi nelíbí, | ||||||||||||||
| » přijímám i úkoly, které nejsou moc reálné nebo které nevím, jak mám řešit… | ||||||||||||||
| » I když druhým popíšu jejich chyby, přesně jim ukážu, kde a co udělali špatně, | ||||||||||||||
| » příště to udělají úplně stejně… | ||||||||||||||
| » Ačkoliv se snažím dělat s lidmi okolo sebe spoustu dohod a nastavuju jasná | ||||||||||||||
| » pravidla, často se stává, že je ostatní porušují… | ||||||||||||||
| » Když má někdo jiný názor než já, neumíme se dohodnout a skončíme většinou | ||||||||||||||
| » v konfliktu… | ||||||||||||||
| » Už nemám vůbec chuť se s tímhle člověkem bavit – pohádali jsme se tolikrát, | ||||||||||||||
| » že se to snad ani nemá cenu spočítat… | ||||||||||||||
| » Neunáším, když je na mě někdo „zlý“ (kritizuje mě, vytýká mi chyby, křičí na mě)… | ||||||||||||||
| » Asi neumím naslouchat. Poměrně často mi lidé říkají věty typu „vždyť to jsem | ||||||||||||||
| » ti přeci říkal!“… | ||||||||||||||
| » Než abych někomu zadal úkol, radši si ho udělám sám, protože poslouchat ty | ||||||||||||||
| » výmluvy „proč to nejde“ mě opravu už nebaví… | ||||||||||||||
| » Rozhovor většinou sklouzne do maličkostí, operativy, na ty podstatné věci, | ||||||||||||||
| » kvůli kterým jsme se sešli, se nedostane… | ||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
| Vypsané termíny: | ||||||||||||||
| » 24. - 25. dubna 2012 | ||||||||||||||
| » 25. - 26. září 2012 | ||||||||||||||
| Více informací ke stažení » | ||||||||||||||
| Nejběžnější žádosti, s kterými se pracuje: | ||||||||||||||
| » V naší firmě (oddělení, resortu…) je přísně ctěna hierarchie a s ní související | ||||||||||||||
| » direktivní způsob rozhodování. Můžeme vymyslet cokoliv, ale stejně vše rozhodne | ||||||||||||||
| » nadřízený, i když třeba není v daném oboru specialista. Následky těchto rozhodnutí | ||||||||||||||
| » pak bývají tristní a vrhají špatné světlo na celou firmu…. | ||||||||||||||
| » Máme binec (neumíme rozlišovat, nastavit a dodržovat) v tom, kdy pracujeme | ||||||||||||||
| » jako skupina (standardní hierarchická struktura), a kdy jako tým (plochá struktura, | ||||||||||||||
| » kdy na úrovni rozhodování jsme si rovni). Často se nám stává, že si myslíme, | ||||||||||||||
| » že pracujeme jako tým, ale závěru si stejně šéf rozhodne po svém… | ||||||||||||||
| » Chybí nám na poradách a schůzkách kreativita. Velmi dobře sice umíme vymyslet, | ||||||||||||||
| » proč něco nejde, ale jak to udělat, aby to šlo, se nám v praxi nedaří… | ||||||||||||||
| » Při poradách se držíme zajetého schématu „ nápad – kritika – obhajoba – | ||||||||||||||
| » kritika – konflikt“, nemáme a neumíme zavést a používat jiné techniky a postupy, | ||||||||||||||
| » které by podporovaly efektivní spolupráci… | ||||||||||||||
| » Spolupráce s ostatními není v pořádku. Jsou nespolehliví, z jejich práce a chování | ||||||||||||||
| » je zřejmé, že myslí jen na sebe popř. na svoje oddělení… | ||||||||||||||
| » Když náhodou rozhodujeme společně a jeden je přehlasován, pak ten jeden často | ||||||||||||||
| » není loajální k týmově odsouhlasenému řešení a shazuje jej, kde může… | ||||||||||||||
| » Porady a setkání nejsou efektivní: je to něco, čemu se věnuje spoustu času, | ||||||||||||||
| » ale výsledky a výstupy jsou prachmizerné… | ||||||||||||||
| » Na porady a setkání už chodím s předpokladem, že to zas bude ztracený čas, | ||||||||||||||
| » a nosím si tam svou práci, abych v průběhu porady udělal alespoň něco… | ||||||||||||||
| » Porady a setkání nejsou efektivní: jeden se ohání nereálnými čísly a vizemi, ostatní | ||||||||||||||
| » jsou v duchu mimo, přemýšlí, co musí cestou domů koupit k večeři… | ||||||||||||||
| » Porady a setkání nejsou efektivní: většina lidí netuší, co se tam bude řešit, jak | ||||||||||||||
| » dlouho to má trvat a proč tam vlastně jsou… | ||||||||||||||
| » Porady a setkání nejsou efektivní: když hledáme řešení problému, většinou končíme | ||||||||||||||
| » tak, že si přehazujeme horký brambor a hledáme, kdo za to může. Po dvou | ||||||||||||||
| » hodinách si nějakého obětního beránka najdeme, ale řešení problému se tím jaksi | ||||||||||||||
| » nepohne ani o píď… | ||||||||||||||
| » Porady a setkání nejsou efektivní: diskuse je neřízená, často končíme v kritice, | ||||||||||||||
| » konfliktech a osobních útocích, které nemají s tím, proč jsme se vlastně sešli, | ||||||||||||||
| » nic společného… | ||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
| Vypsané termíny: | ||||||||||||||
| » 12. - 13. června 2012 | ||||||||||||||
| » 30. - 31. října 2012 | ||||||||||||||
| Více informací ke stažení » | ||||||||||||||
| Nejběžnější žádosti, s kterými se pracuje: | ||||||||||||||
| » Mám pocit, jako by moje hlava fungovala na poloviční obrátky. Myslím, že mám | ||||||||||||||
| » na víc, ale nevyužívám svou mysl tak, jak je možné… | ||||||||||||||
| » Když mě něco obtížného čeká, neumím zůstat klidný, obávám se a stresuji | ||||||||||||||
| » už předem... | ||||||||||||||
| » Potřebuju se naučit rychle se zklidnit, odpočinout si, soustředit se, a ne že | ||||||||||||||
| » po ranním konfliktu budu celý den chodit napružený jak péro od budíku… | ||||||||||||||
| » Když jsem ve stresu, kvalita i kvantita mého výkonu jde rapidně dolů… | ||||||||||||||
| » Často rozhoduji z hlavy, intuitivně, případně tak, jak jsem rozhodoval | ||||||||||||||
| » vždycky (vyjeté koleje, stereotypy)... | ||||||||||||||
| » Čím dál tím víc mám pocit, že nedokážu ovlivňovat věci, na které bych měl mít | ||||||||||||||
| » vliv, a velmi se trápím s problémy, na které vliv nemám… | ||||||||||||||
| » Hodně se trápím svými chybami. Když jdu do nějakého úkolu, už předem | ||||||||||||||
| » se obávám, co zase pokazím, na co zase zapomenu… | ||||||||||||||
| » Jsem přecitlivělý / málo citlivý na podněty z okolí – přináší mi to nepokoj, stress… | ||||||||||||||
| » Vím, že věci nejsou černobílé, ale v každodenní praxi jako bych to neuměl | ||||||||||||||
| » používat. Většinou jsem pesimista a už dopředu očekávám, že to dopadne špatně… | ||||||||||||||
| » Během dne jsem unavenější a unavenější – večer už hlava nefunguje, tělo bolí | ||||||||||||||
| » a mým jediným přáním je padnout do postele… | ||||||||||||||
| » Mám pocit, že mi život probíhá mezi prsty. Je to stereotyp, pořád dokola. | ||||||||||||||
| » Nedokážu se zastavit, nějak si už neumím užít věci, které jsem si dříve užíval… | ||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
|
nahoru | |||||||||||||
|
|
||||||||||||||
|
-|- design = bioport.cz -|- |
||||||||||||||
|
|
||||||||||||||
